Self Love – hur du läker, stärker & utvecklar relationen med dig själv

210 kr

Det är dags att släppa taget om din inre kritiker och vakna upp. Det är dags för dig att äntligen förstå ditt eget värde och göra något modigt – börja älska dig själv villkorslöst!

Artikelnr: 9789188917522 Kategorier: , Etikett:

Beskrivning

Det är dags att släppa taget om din inre kritiker och vakna upp. Det är dags för dig att äntligen förstå ditt eget värde och göra något modigt – börja älska dig själv villkorslöst!

Tänk om idén ”om jag bara lyckas nå den önskade målvikten eller framgången så kommer jag automatiskt att börja trivas med mig själv” egentligen är bluff och ett ändlöst lopp du aldrig kan vinna? Tänk om du istället skulle vända på det, och först börja jobba på relationen till dig själv och förstå värdet, potentialen och rikedomen som bor inom dig? Vem vet hur mycket gränslös framgång och genuint välmående du kan uppnå i ditt eget fantastiska sällskap?

Vårt samhälle är redo för en radikal våg av inre hälsoförändring. En hälsoförändring där self love, kroppskärlek, tacksamhet, good enough-ideal och mod genom sårbarhet tar de platser som tidigare besuttits av kroppshat, perfektionism, utbrändhet, materialistiskt överflöd, skuld och skam.

Med moderna metoder, spännande kunskaper och kraftfulla verktyg guidar Louise Strömberg till ett uppvaknande från vår otillräcklighetskultur in i ett sätt att tänka där vi uppskattar och värderar oss själva, de möjligheter och det potential vi har.

Förbered dig på en spännande resa som kommer förändra ditt liv och hjälpa dig att blomma ut som människa!

“Du håller nu i en bok som du kommer att älska från början till slut. Känslan i texterna som Louise skriver är som att följa ett stjärnregn på himlen, magiskt och underbart på samma gång. Varje mening är genuin och tydlig och man vill bara fortsätta att vända blad för att stilla nyfikenheten.”

Ulrika Borén, terapeut, författare & föreläsare

Om författaren:

Louise Strömberg är den omtyckta self love-coachen och hälsoinspiratören som via sin populära instagramkanal Louisestromberg.se och sina retreats världen över inspirerar människor till att leva mer helhjärtade liv. Hon är yoga- och mindfulnesslärare, livsstilsrådgivare och receptkreatör för restauranger och matföretag.

Övrig information

ISBN

Författare