Author Archives: Annika Bladh

Allt om trädgård tipsar om Eva Sanners bok Naturens hemlighet. En bok om ekopsykologi av Eva Sanner, författare och psykosyntesterapeut. Nu i butik. @alltomtradgard @sannereva #naturenshemlighet #bladhbybladh #alltomträdgård

Bokmässan i Göteborg närmar sig med stormsteg. Eva Sanner har nyligen släppt boken Naturens Hemlighet. Eva berättar om sin bok på Mat- och livsstilsscenen den 27/9 12.00-12.20, deltar i författarintervju med boksignering i Bladh by Bladhs monter B04:21 den 29/9 11.00-11.20 och deltar också på Workshopscenen den 30/9 15.00-15.45. Varmt välkomna. Naturens Hemlighet – Återfinn din plats i det stora sammanhanget.Att vara ute i naturen och tillbringa tid i skog och mark har en avgörande betydelse för vårt välbefinnande. Förutom bättre hälsa, färre depressionssymtom, större lugn, snabbare tillfrisknande med flera direkt mätbara effekter, så har också ett regelbundet möte med naturen en stor betydelse för oss på det existentiella planet. @sannereva #bokmässan #evasanner #naturenshemlighet #bladhbybladh

Poddinspelning med Martina Johansson och Åsa Melin med anledning av den nya boken Inflammation – roten till sjukdom och vad du själv kan göra för att läka. Avsnittet sänds senare i höst. Boken är för den hälsointresserade läsaren som tycker om att ta till sig ny och faktarik information kring medicin och hälsa, och som gärna vill ha den vetenskapliga grunden bakom nya rön. Vi gör ett djupdyk i vad som händer i kroppen när man äter och lever fel, och börjar med grundläggande och faktaspäckad information kring cellers uppbyggnad och funktion, matsmältningen, energireserven och våra fettdepåer, aptitreglering, sjukdomar och insulinresistens för att därefter glida över i varför en hårt tränande atlet lättare blir sjuk, varför en medelålders man får IBS, diabetes typ 2 och högt blodtryck, varför en person som gått länge med obehandlade provsvar får hjärtinfarkt och hjärnblödning och sist men inte minst; varför somliga drabbas av cancer. Vad får cancern att fästa och hur lång tid tar den att utveckla och varför.@nextlevelbiohacking @klimakteriepodden #bladhbybladh #inflammation #martinajohansson #klimakteriepodden

Höstens vackraste bok? Ljuvliga bilder i Eva Sanners nya bok Naturens hemlighet. Fotograf Lena Granefelt Formgivare Fredrika Siwe. Ny forskning berättar om tydliga positiva effekter – fysiskt, mentalt och emotionellt – av att tillbringa tid i naturen och uppleva den med våra sinnen. För att bättre hantera stress, känna mening och förstå själva livet, behöver vi närma oss naturens hemlighet. @sannereva @lenagranefelt @fredrikasiwe #bladhbybladh #naturenshemlighet #evasanner #bokmässan