12 veckor till ett självläkande liv

110 kr

På bara tolv veckor kan man åstadkomma stora förändringar. Det tar åtta veckor att bli av med en vana som blivit en biokemisk obalans, och man behöver (minst) en veckas startsträcka och ett par veckor för att sätta det hela.

E-bok

Beställ

Artikelnr: 9789186603618 Kategorier: ,

Beskrivning

Sanna Ehdin Anandala, PhD och immunolog, uppskattad föreläsare och författare och en av Skandinaviens främsta företrädare för den nya hälsorörelsen. Hon har samlat nästan 30 års hälsostudier och erfarenhet till en unik helhetssyn i tolv böcker. Sanna Ehdin har rönt stor framgång i Sverige och internationellt, och hennes böcker har sålt i en miljon exemplar.

12 VECKOR TILL ETT SJÄLVLÄKANDE LIV
På bara tolv veckor kan man åstadkomma stora förändringar. Det tar åtta veckor att bli av med en vana som blivit en biokemisk obalans, och man behöver (minst) en veckas startsträcka och ett par veckor för att sätta det hela.

Boken tar upp alla aspekter – från det vi äter till känslor, tankar och det andliga. Syftet är att skapa en helhetssyn som var och en kan använda i sitt liv och för sina behov. Det sker stegvis, vecka för vecka, med mängder av övningar och praktiska tips som hjälp på vägen.

Det är aldrig är för sent att börja! En nittioåring som börjar träna och ta kosttillskott får inom 12 veckor en hälsa som en sjuttioåring.

Läs mer

Övrig information

Författare

Sanna Ehdin

Språk

Svenska

Utgivningsdatum

2012-05

ISBN

9789186603618