HJÄLP!
HJÄLP!

Lär känna dina rädslor – och hur du kan hantera dem.
Vad gör dig rädd? Är det världsläget? Miljöhot? Terrorismen? Är du rädd för att flyga? Bli påhoppad av någon som gömt sig i en skogsdunge? Att drabbas av svåra sjukdomar? Att bli ratad? Inte sedd? Åldras? Dö? Listan kan bli hur lång som helst …

Detta är en högaktuell bok om kvinnors rädslor, och hur vi genom att prata om dem gör
dem mer hanterbara och lättare att leva med. Får tröst i vetskapen om att vi inte är ensamma.

not rated 175.00 kr Beställ
Lyckomyten
Lyckomyten

En arg bok om lycka.
Jakten på den ultimata lyckan är inget nytt. Vi söker den i böcker, resor, konsumtion, kost, pengar, karriär, träning, terapi, mindfulness. Det är en intensiv jakt – ändå verkar den inte fungera. Bland svenska kvinnor lider hela 25 procent av stor oro, ängslan och ångest. Motsvarande siffra för männen är bara 14 procent. Och kvinnor blir deprimerade dubbelt så ofta som män.

Varför mår vi kvinnor så dåligt när vi har så goda förutsättningar att må bra?

Smakprov från boken…

Unknown

not rated 185.00 kr Beställ