12 veckor till ett självläkande liv
12 veckor till ett självläkande liv

På bara tolv veckor kan man åstadkomma stora förändringar. Det tar åtta veckor att bli av med en vana som blivit en biokemisk obalans, och man behöver (minst) en veckas startsträcka och ett par veckor för att sätta det hela.

E-bok

not rated 110.00 kr Beställ
30 om dagen
30 om dagen

”Den 27 oktober 1996 föddes en liten kille, min son Louis, tre månader för tidigt på förlossningen i Skövde. Bara en dryg timma senare var Louis borta igen för att aldrig komma tillbaka. Han skrek när han föddes, jag fick hålla om honom och han var varm, men han levde bara en kort sekund. Han lämnade ett hål i mitt hjärta och i min själ som aldrig kommer att läka. Jag fick inte se honom växa upp, ändå finns han alltid med mig. ”

I flera år efter förlusten av den nyfödde sonen var panikångesten Johanna Toftbys ständiga följeslagare som behärskade hennes liv. Hennes kropp tog också stryk och till slut orkade hon knappt gå runt kvarteret. Hon hade nu fått två friska barn, men i jakten på att bli den perfekta mamman förlorade hon sig själv och var så rädd för allt som kunde hända att hon knappt vågade leva.

Vägen från ångesten till ett lyckligt liv började med ett läkarbesök och ett recept på 30 om dagen. Inte 30 tabletter, utan 30 minuters motion.

Finns även som signerat exemplar

not rated 175.00 kr Beställ
A
A

A är den fristående uppföljare på boken C och utspelar sig mest i Stockholm. Boken, som är självbiografisk, är en naken och rak historia om kärlek och passion. Men också om motsatsen; det mörker som plötsligt kan uppstå när en älskad människa inte längre finns där för en. A är dessutom en inre resa mot en ny identitet för Anna och hon söker sig fram via Stockholms olika klubbar och barer för att hitta någon som kan fylla tomrummet.

not rated 161.00 kr Beställ
Slut
All in – när livet är allt eller inget
All in – när livet är allt eller inget

Emma Igelström simmade snabbast i världen och tog en mängd medaljer som bevisade det. Dessutom var hon mamma till lilla Olivia. Men hon hade bestämt sig för att hon inte ville leva.

not rated 189.00 kr Slutsåld
Alltid i mitt hjärta
Alltid i mitt hjärta

Självbiografi av dokumentärfilmaren som gjorde mångfaldigt prisbelönta Drottningen och jag och Prostitution bakom slöjan. I sitt lovordade Sommarprogram 2010 berättade Nahid Persson Sarvestani om en händelse som för alltid skulle förändra hennes liv. Mitt under den iranska revolutionen arresterades hennes lillebror Rostam och avrättades av regimen bara 17 år gammal.

not rated 189.00 kr Beställ
Slut
Angelina
Angelina

Angelina Jolies liv har varit stormigt: vad skedde under hennes korta, vilda äktenskap med Jonny Lee Miller och Billy Bob Thornton och hur är egentligen hennes förhållande till Brad Pitt? Vad ligger bakom hennes ständiga bråk med sin Oscarvinnande pappa och vad drev henne att bli mamma till sex barn på sex år?

not rated 179.00 kr Slutsåld
Slut
Änglarna dansar i gryningen
Änglarna dansar i gryningen

Tredje, fristående boken i läsarrosad feelgood-serie om hur valen vi gör påverkar våra liv.
I Under Vintergatans alla stjärnor och Pensionatet vid världens ände har vi följt karriärtjejen Emmas vandring genom tillvaron och hennes svårigheter att göra kloka livsval. När vi möter henne i Änglarna dansar i gryningen ställs hon inför sitt livs största och svåraste beslut någonsin.
OBS: Utkommer i augusti

not rated 175.00 kr Slutsåld
Slut
AnsvarsFull
AnsvarsFull

“Hej, jag heter Camilla och jag är en adlig fullblodsalkoholist och affärskvinna från Östermalm.” Ingen är som alla andra. Själv var Camilla Kuylenstierna för det mesta full. Hon föddes i en gravt alkoholiserad familj och växte upp med parkbänksalkisar i köket. Hon satt på fosterhem och tampades med sociala myndigheter samtidigt som hon gick i privatskolan Carlssons Skola på Östermalm med sitt adliga efternamn som sköld.

not rated 49.00 kr169.00 kr Slutsåld
Slut
Äntligen
Äntligen

Som barn upplevde Gabriel Forss att livet var enkelt. Han var en glad grabb och hans tro på Gud lika självklar som att det fanns vatten i kranen. Det var först i skolan som både han själv och andra upptäckte att han var annorlunda.

not rated 49.00 kr189.00 kr Slutsåld
Slut
Att leva med konst & design
Att leva med konst & design

Heminredningsintresset i Sverige är stort, det märks inte minst på det digra utbudet inredningsmagasin; det finns drygt 20 stycken! Sedan några få år tillbaka kommer det ut tre-fyra inredningsböcker per säsong, men dessa handlar mer om gör-det-själv-projekt än inredning. I Att leva med konst & design presenteras 24 konstsamlare, konsthandlare, gallerister, konstnärer, inredare och alldeles vanliga människor; den gemensamma nämnaren är kärleken till konsten, ofta kompletterad med designobjekt i hög klass.

not rated 299.00 kr Slutsåld
Av egen kraft
Av egen kraft

Grevinna & rebell

Av egen kraft är ett passande namn på en berättelse från en grevinna som sedan barnsben revolterat mot de normer och fördomar som kom med titeln. En rebell som, med hjälp av hårt arbete och stark passion, tog sig till toppen av modeeliten av egen kraft.

Lotta Lewenhaupt är en av Sveriges tyngsta modejournalister som bland annat låg bakom spalten Det (allra) senaste som hon regelbundet skrev i Damernas Värld under nästan 20 år. Modeoraklet ständigt prisad för sin personliga stil som kännetecknades av svarta polotröjor, svarta axelvadderade kavajer och lagom slitna blå jeans. Ansågs vara “hon med näsan, som kan lukta sig till trender”.

Men vad vet vi egentligen om Lotta Lewenhaupt, om den nobla bakgrunden, den starka vänskapen med designern som dog i aids, de hårda dusterna med krävande chefer och de tjusiga visningarna i Paris? I Av egen kraft berättar Lotta öppenhjärtigt och hudlöst, men med stor humor, självkännedom och skärpa, om det komplicerade förhållandet till mamman, om pappan som gick bort alldeles för tidigt, om bästa vännen Sighsten Herrgård och om påkostade event med Cartier. För jodå, hon var med när det begav sig på 60-, 70-, 80-talet, på klubbar och krogar, och inte mindre än åtta olika böcker har hon skrivit.

Själv menar hon att hon hela livet kämpat för sina egna idéer, för att bevara sin integritet som yrkesmänniska. Det har varit viktigt att “få vara sig själv nog”, att bli respekterad för sina kunskaper och inte bli bedömd utifrån att hon växte upp i en fin men fattig adlig familj.

not rated 175.00 kr Beställ
Bara idag
Bara idag

Bara idag är en roman om att resa. Om vad som händer när vi blir en modigare variant av oss själva. När det plötsligt känns självklart att åka moped utan hjälm och bada i allt för höga vågor. Gå i hatt. Ta den där fjärde ölen. Unna sig det där lilla extra.

not rated 175.00 kr Beställ
Slut
Blod, droger & rock’n’roll
Blod, droger & rock’n’roll

Min historia börjar när jag är elva år och skriker till min mamma att jag hatar henne. Den kvällen tar hon livet av sig. Jag är övertygad om att mina elaka ord var droppen, att hon inte orkade leva längre. För att kunna stå ut, för att kunna överleva, behövde min sorg, ilska och rädsla få ett utlopp.

not rated 169.00 kr Slutsåld
Rea
Bokpaket – Kajsa Ingemarsson
Bokpaket – Kajsa Ingemarsson

Beställ hela triologin av Kajsa Ingemarsson: Den magiska gnistan, Modern mystik, Hjärtats väg

Hjärtats väg
Tredje och avslutande delen i trilogin. Här möter vi kärleken. Inte som en romantisk föreställning, utan som en kraft med exceptionell förmåga att hela, transformera och belysa meningen med våra liv. En kraft som är både revolutionärt omvälvande, gränslöst skapande och ömsint omslutande på samma gång

Modern mystik
Modern mystik den dolda vägen till inre klarhet är en spännande, personlig och inspirerande bok om livets mysterium och sökandet efter en större mening. Boken är rikt illustrerad med Kajsa Ingemarssons egna fotografier i färg. Bilder som väcker förundran och visar på det magiska i tillvaron.

Den magiska gnistan
Genom att visa att vi alla kan utvecklas och förändras, att det aldrig är för sent och att modet att gå vidare finns inom oss har Kajsa förmedlat hopp, livsglädje och ibland tankeväckande utmaningar till sina läsare. Den magiska gnistan – vägen till ett kreativt liv är en fördjupning av dessa teman.

not rated 567.00 kr 499.00 kr Beställ
Bortom rimligt tvivel
Bortom rimligt tvivel

”Avsikten med boken varit att ge läsaren en mer verklighetsanknuten bild av den juridiska hanteringen av fallet Thomas Quick än den som hittills framkommit i media. Kanske finns det tid nu att fundera över om det är rimligt att en dömd seriemördare går fri – på det sätt som skett – utan att man först gör en ordentlig ny prövning i domstol av skuldfrågan.”

not rated 199.00 kr Beställ
Slut
Bullshit!
Bullshit!

Genomskåda myterna och rädda ditt förhållande! Hur ofta har du t ex inte hört dessa myter? Våra känslor för varandra har dött. Vi kan inte förlåta varandra. Gräset är alltid grönare utanför min relation. Jag kan aldrig förlåta otroheten. Vi kan inte kommunicera med varandra längre. Våra problem är olösbara. Vi har inget mer att ge varandra

not rated 199.00 kr Slutsåld
Burflickan
Burflickan

En ny mystisk och maxad spänningsroman av författaren till Fjärilspojken!
Aron är en udda ung man som älskar bin och biodling. När han var liten dog hans pappa på ett brutalt och märkligt sätt mitt framför hans ögon. Sedan dess bär han på en känsla att han borde hämnas. Men på vem? Aron följer sin instinkt som för honom långt hemifrån men allt närmare sitt ursprung. Den dramatiska historien om ett dåraktigt experiment, en fängslad burflicka och onda krafter rullar upp.

not rated 175.00 kr Beställ
Rea
Burflickan – B&B and Friends
Burflickan – B&B and Friends

Specialpris Bladh by Bladh & Friends 

En ny mystisk och maxad spänningsroman av författaren till Fjärilspojken!
Aron är en udda ung man som älskar bin och biodling. När han var liten dog hans pappa på ett brutalt och märkligt sätt mitt framför hans ögon. Sedan dess bär han på en känsla att han borde hämnas. Men på vem? Aron följer sin instinkt som för honom långt hemifrån men allt närmare sitt ursprung. Den dramatiska historien om ett dåraktigt experiment, en fängslad burflicka och onda krafter rullar upp.

not rated 175.00 kr 155.00 kr Beställ
C
C

Anna Bensons debutbok som låg på Bokus tio-topp-lista i Sverige första veckan. En mycket uppmärksammad självbiografi om förbjuden kärlek och att leva som närmast anhörig till någon med cancer.

not rated 148.00 kr Beställ
Slut
Charlottes Gravidbok
Charlottes Gravidbok

En bred bok som alla kan ha användning för som går igenom en graviditet. Det är lite av en självbiografi under graviditetsåren och du kommer få åka med på Charlotte Perrellis resa, en resa med mycket kärlek, tårar och skratt.

not rated 189.00 kr Slutsåld
Clean Reset
Clean Reset

Ta reda på vilken mat som hjälper respektive stjälper din hälsa – och kick-starta din läkning!

Går du runt och mår halvdant? Har du ofta huvudvärk, låg energi eller dras med magbesvär? Känner du dig deppig i största allmänhet, men vet inte varför? Eller har du tydliga tecken på inflammation i kroppen och till och med är diagnostiserad med en autoimmun sjukdom?

Då är den här boken för dig! Den innehåller en forsknings- och erfarenhetsbaserad metod för att hitta dolda matintoleranser, läka tarmen, minska inflammation och skapa en kost som är anpassad för dig. Den har hjälpt många människor att må mycket bättre – och det snabbare än man kan tro.

Visste du att dolda matintoleranser ofta ligger bakom just dessa slags ohälsosymtom? Mycket av den mat som är vanlig på våra tallrikar idag skapar inflammation i kroppen hos många människor. När du ovetandes äter sådan mat som immunförsvaret reagerar på lägger du grunden till sjukdom och ohälsa.

not rated 175.00 kr Beställ
Dämpa inflammation – en praktisk guide till ett friskare liv
Dämpa inflammation – en praktisk guide till ett friskare liv

Uppföljaren till populära Inflammation roten till sjukdom och vad du själv kan göra för att läka!

Detta är en bok för den nyfikna och hälsointresserade läsaren som är redo att förbättra sin hälsa från grunden.

Att inflammation är grundorsaken bakom de allra flesta sjukdomar är numera välkänt, men även friska och symptomfria människor kan lida av hormonrubbningar och förhöjda inflammationsmarkörer. Det kan utgöra grunden för infertilitet, svårbehandlad övervikt, håravfall, ledsmärtor, depression eller någon annan numera vanlig åkomma.

Har ett sådant tillstånd väl dykt upp väntar inte sällan fler med tiden, så det gäller att vända trenden så tidigt som möjligt. Nu har det tack och lov visat sig att även allvarliga, kroniska sjukdomar går att förbättra med radikala livsstilsförändringar. Den här boken berättar vilka metoder som är mest effektiva och vad som går att påverka på egen hand.

Dämpa inflammation är liksom sin föregångare oerhört faktarik, men varvar fakta med praktiska tips, recept och strategier. Informationen har gjorts mycket mer lättillgänglig så att det ska gå snabbt för läsaren att omsätta den i praktiken. Boken är också uppdaterad med nya spännande rön, och som vanligt är innehållet evidensbaserat och förankrat i den senaste forskningen. Innehållsmässigt inkluderas kost och tarmhälsa, avgiftning och fasta samt psykisk hälsa, stress och återhämtning.

not rated 175.00 kr Beställ
Slut
Dans med djävulen
Dans med djävulen

Dans med djävulen är den fristående uppföljaren till Ut kom vargarna och I skuggan av de döda och skildrar naket poliserna Julia och William i ett högaktuellt Sverige.

not rated 179.00 kr Slutsåld
De som skall dö
De som skall dö

De som skall dö av Kristian Lundberg – En mörk sorgesång. Ett rekviem över en stad. Pocket.

Det börjar enkelt. En kvinnas döda kropp. Ett hamninlopp. Det exklusiva bostadsområdet Västra Hamnen. Det som sker i skydd av mörkret. Den som ägs. Den som äger. Och döden som plockar oss, en efter en.

Kristian Lundberg beskriver oftast brott som begås i desperation, i vanmakt. Det är våldsamma brott. Det finns ett antal dödsfall som tycks vara mer eller mindre oförklarliga. Men det finns också en annan sida. De som njuter.

Nu i pocket.

not rated 79.00 kr Beställ
De som skall dö
De som skall dö

En mörk sorgesång. Ett rekviem över en stad.

I den femte delen i Malmösviten, den första på 10 år, i Kristian Lundbergs serie om kriminalkommissarien Nils Forsberg är det staden Malmö som utgör en av huvudrollerna.

Det börjar enkelt. En kvinnas döda kropp. Ett hamninlopp. Det exklusiva bostadsområdet Västra Hamnen. Det som sker i skydd av mörkret. Den som ägs. Den som äger. Och döden som plockar oss, en efter en.
Kristian Lundberg beskriver oftast brott som begås i desperation, i vanmakt. Det är våldsamma brott. Det finns ett antal dödsfall som tycks vara mer eller mindre oförklarliga. Men det finns också en annan sida. De som njuter.

not rated 175.00 kr Beställ
Den digitala barnvakten
Den digitala barnvakten

Det digitala har blivit vår tids barnvakt.
Vi har alla sett ettåringar som ännu inte lärt sig att tala, men som kan starta en iPad eller mobiltelefon med fingret. De vet redan vad de ska göra för att skapa en aktivitet som ger snabba belöningar. Vi skapar den perfekta elektroniska barnvakten genom att slänga iPaden i baksätet under bilsemestern för att hålla dem tysta och lugna och uttrycker stolt: ”Ja, detta borde hålla dem sysselsatta ett tag.”

Dagens barn utsätts för en rad olika typer av skärmar, mobiler, surfplattor och datorer. Denna exponering kan för vissa vara skadlig för deras fysiska, psykiska och sociala utveckling.
Är det då fel att barn spelar och engagerar sig digitalt? Självklart inte, fördelarna är större än nackdelarna. De lär sig engelska snabbare, samarbetar bättre, förbättrar reaktionsförmågan och mycket mer.

not rated 175.00 kr Beställ
Rea
Den magiska gnistan
Den magiska gnistan

Kajsa Ingemarsson är en av landets mest uppskattade författare med en lång rad framgångsrika romaner bakom sig. Genom att visa att vi alla kan utvecklas och förändras, att det aldrig är för sent och att modet att gå vidare finns inom oss har hon förmedlat hopp, livsglädje och ibland tankeväckande utmaningar till sina läsare. Den magiska gnistan vägen till ett kreativt liv är en vidareutveckling och fördjupning av dessa teman som gjort henne till en så omtyckt romanförfattare med en stor och hängiven läsekrets.

not rated 189.00 kr499.00 kr Beställ
Den nakna flickan
Den nakna flickan

Ny bok av författaren till hyllade Gangsterprinsessan!

I Den nakna flickan får vi följa med på den unga Viktorias livsresa, från barndom och uppväxt i en sluten religiös sekt på flykt från de svenska myndigheterna som ung mamma och vidare ut i världen på olika omvägar, till livet som firad stripdansös och sedermera ägare till en exklusiv nattklubb i Sverige.

Du får inblick i en kvinnas frigörelse och kamp för att lämna sina rötter och Familjen hon växte upp i och hennes revansch på samhället. Du får möta religiösa fanatiker och outsiders men också människor som kommit lite i skymundan eller av olika anledningar råkar befinna sig i nattens skuggor. Du får även titta in i världar du inte trodde fanns, men som fortfarande existerar överallt.

Den nakna flickan handlar om religiös fanatism, sex, makt, indoktrinering, stripbranschen och om rätten till sin egen kropp. Den handlar också om hur uppfostran, uppväxt och upplevelser i barndomen påverkar oss som människor och indirekt de livsval vi senare gör i livet på gott och ont.

Läsarröster om Gangsterprinsessan:

“Jag älskar allt med boken. Den har verkligen satt spår i mitt sinne. Omtumlande och berörande rakt igenom hela boken/ /Jag har bitit på naglarna, tårarna flödade och många känslor berörs. Köp den, LÄS den!”

Linda Bergfeldt, Pocketgrossisten

“Rå, hänsynslös och stark historia om en ung människas livsöde.

“Läs! Du kommer inte kunna sluta. Denna bok ger helt nya insikter om hur andra människor har det. Gripande historia. Väldigt bra.”

“Bland det bästa jag läst! Gripande på så många sätt… Vilken makalös kvinna!”

“En fantastisk bok. Ett livsöde som fascinerar och som alla borde ta del av.” “Det går inte att läsa denna bok utan att bli berörd.”

not rated 175.00 kr Beställ
Slut
Den perfekte mannen
Den perfekte mannen

Som Binchy och Keyes i ljuv förening Varma, tropiska dagar. Heta, loja nätter. En lyxkryssare av högsta klass. Tillsammans måste det vara den perfekta ramen för en romantisk semester. Men för systrarna Britt och Mia innebär resan något helt annat.

not rated 159.00 kr Slutsåld
Slut
Den svenska gudfadern
Den svenska gudfadern

Milan Sevo är utpekad som Sveriges fiende nummer ett. Ryktena, morden, mystifieringen, sanningen, lögnerna, misstankarna och mordförsöken mot honom gör honom till en levande legend. Han var god vän till den beryktade Arkan, är svärson till den mördade maffialedaren Ratko Djokic, vän och bekant med advokater, finansmän, filmstjärnor, journalister och kända och

not rated 159.00 kr Slutsåld
Det lilla galleriet i solen
Det lilla galleriet i solen

Det lilla galleriet i solen är en berättelse om att börja om på en helt annan plats där inget blir som man förväntat sig. En bok om oväntade vänskapsförhållanden, en ouppfostrad hund, en attraktiv veterinär, en berömd tavla och ett litet galleri i solen…

Julias liv går inte riktigt som hon har tänkt sig, den glimrande karriären i PR-branschen i Stockholm går allt annat än glimrande.
När hennes man Tom kommer hem och berättar att han har fått ett erbjudande om jobb i Kapstaden så finns egentligen inget att fundera på, det är klart de ska åka – hon, Tom och deras son Theo – till äventyret i solen. Om hon nu bara hade varit en äventyrare…
Samtidigt som Julia kämpar för att bygga upp ett nytt liv i Kapstaden inser hon att det är något som inte riktigt stämmer. Varför är Tom så grinig hela tiden? Grannen, galleristen till Det lilla galleriet, måste hon hacka på henne om varenda småsak? Vad krävs egentligen för att komma med in i gemenskapen på skolan? Skulle inte livet i solen vara mycket lättare?

Boken innehåller också extramaterial med författarens bästa tips för Kapstaden med omnejd.

not rated 175.00 kr Beställ
Det stora könsexperimentet
Det stora könsexperimentet

Det stora könsexperimentet

Vad händer med barn som måste kallas hen och inte får kallas pojkar och flickor på dagis?

Är det rimligt att lära barn att de inte ska säga mamma och pappa utan bara föräldern?

Varför byter man ut alla man till person? Var går gränsen? Ordet människa kommer från ordet man; ska vi döpa om mänskligheten till personligheten också?

Vad är sant? Finns det överhuvudtaget en sanning? I den postmoderna världen har människor slutat tro att det finns något verkligt utöver det man själv vill tro på. Känslor är lika viktiga som fakta, eller kanske till och med viktigare. Ingenstans blir detta mer tydligt än i debatten om manligt och kvinnligt och i diskussionen om hur vi uppnår jämlikhet mellan könen, hävdar David Eberhard i sin nya bok.

not rated 175.00 kr Beställ
Slut
Detox Lifestyle
Detox Lifestyle

I boken Detox Lifestyle – få mer energi med yoga, mat och nya vanor breddar författaren Tia Jumbe begreppet detox. Boken vänder sig till alla hälsointresserade människor som vill ha mer energi, en renare kropp och ett ljusare sinne – hela livet. Boken inspireras bland annat av ayurveda, feng shui, yogafilosofi och energimedicin.

Smakprov från boken…

detox-lifestyle

not rated 185.00 kr Slutsåld
Digitant – din guide till den digitala världen
Digitant – din guide till den digitala världen

99% av Sveriges befolkning har i dag tillgång till internet. Samtidigt lever drygt en miljon personer i ett digitalt utanförskap. Det är ett handikapp i dagens uppkopplade samhälle och ger en känsla av osäkerhet, ensamhet och otillräcklighet. Praktiska saker i livet blir onödigt svåra. Kanske är du redan uppkopplad, men känner dig osäker på hur du ska använda din dator, platta eller telefon på bästa sätt. Med hjälp av den här enkla handboken bjuder vi in dig till den stora gemenskapen på nätet. Enkla råd och steg-för-steg-instruktioner gör att du kan våga dig ut i den digitala världen – och upptäcka nya som gamla vänner i sociala medier, våga handla på nätet, göra bankärenden, sköta dina vårdkontakter och våga testa nya saker. Digitant är helt enkelt din guide till den digitala världen du använder den.

not rated 185.00 kr Beställ
Din guide till wellness
Din guide till wellness

Din guide till wellness är en bok som integrerar traditionell och innovativ hälsa. Läsaren får utöver boken ett medlemskap i den digitala hälsoplattformen, Lefterow.com

”Vi måste alla ta ansvar för vår egen hälsa och funktion. Wellness representerar den kunskap vi behöver för att kunna ta hand om oss själva utifrån den vi är. Egenvård ska vara enkelt och fungera i vardagen. Min wellness ger handfasta verktyg enligt konceptet lite ger mycket.” Annette Lefterow

not rated 199.00 kr Beställ
Slut
Din innersta fruktan
Din innersta fruktan

Övervinn din fruktan så slipper du dö.

Det går en mördare lös i Malmö. Polisen hittar inget mönster i hans tillvägagångssätt. Offren verkar vara slumpvis utvalda och de mördas på helt olika sätt. En kvinna förblödde långsamt till döds, en mötte döden i en våldsam brand och en man blev levande begravd. Malmöpolisen börjar tvivla på om det verkligen är fråga om en seriemördare, kanske opererar flera mördare samtidigt?

not rated 179.00 kr Slutsåld
Ditt livs form – med 80/20-metoden
Ditt livs form – med 80/20-metoden

Äntligen en bok om balans, njutning och långsiktighet! Du förtjänar att komma i ditt livs form – och stanna där.

Det här är din konkreta guide till att skapa balans i livet och navigera rätt gällande kost, träning och vila/återhämtning. 80/20-metiden innebär att du 80 procent av tiden bör leva hälsosamt, medan du skapar utrymme för 20 procent av det vi kallar för livets goda.

not rated 185.00 kr Beställ
Djävulsdansen
Djävulsdansen

Sakta men säkert kommer läsaren att förstå sin roll i djävulsdansen och träffsäkert, kärleksfullt och peppande stegvis guidas mot en egen plattform och ett självständigt liv. Med en varm ton och utifrån egna erfarenheter kommer författarna att ge goda råd och verktyg för att läsaren ska kunna påbörja den långa vägen från medberoende.

not rated 185.00 kr Beställ
Eldsjälar
Eldsjälar

Lär känna deras historia och drömmar! 30 spännande personligheter. Kända och okända i bild och ord. Årets vackraste bok. En del människor har förmågan att inspirera lite extra. Att dela med sig av sitt liv och sin passion. I den rikt illustrerade boken Eldsjälar har fotografen och författaren Sanna Sjöswärd valt ut 30 personer som hon varit nyfiken på.

not rated 219.00 kr Beställ
Finn din inre styrka
Finn din inre styrka

Vill du känna dig tillfreds och uppleva lycka och välmående på insidan? Det är sådant som inte kan mätas i pengar eller på annat sätt på utsidan. Men det skapar livslångt inre välbefinnande och ökar sannolikheten för att du även lyckas på utsidan. Därför kan yttre och inre framgång gå hand i hand. Sanna Ehdin beskriver här hur du kan välja vägen till inre framgång och det är lättare än du tror.

E-bok

not rated 110.00 kr Beställ